22/06/2018
الأخبار السياسية | الأخبار الأمنية | أخبار المحافظات | الأخبار العربية | الأخبار العالمية | أقوال الصحف العراقية | المقالات | تحليلات سياسية | تحقيقات | استطلاعات
عالم الرياضة | حوار خاص | الأخبار الثقافية والفنية | التقارير | معالم سياحية | المواطن والمسؤول | عالم المرأة | تراث وذاكرة | دراسات | الأخبار الاقتصادية
واحة الشعر | علوم و تكنولوجيا | كاريكاتير
تأثير الحمام السّاخن على صحّتك!
تأثير الحمام السّاخن على صحّتك!
أضيف بواسـطة
أضف تقييـم




عالم المراة 

كشفت دراسة علمية حديثة، نشرت أخيرا على موقع rsute.ru، أن الاسترخاء في حوض الاستحمام يمكن أن يكون مفيدا للصحة كما الرياضة.

وأوضح علماء بريطانيون أن أخذ حمام دافئ قد يكون له فوائد مماثلة لممارسة الرياضة، مما يساعد على خفض نسبة السكر في الدم والوقاية من مرض السكري.

وأكد الباحثون، بعد القيام بمجموعة من الأبحاث، أن الاسترخاء في حوض الاستحمام يمكن أن يساعد على فقدان الوزن.


ولتأكيد نتائج البحوث قام العلماء بفرز مجموعتين من المتطوعين، لدراسة تأثير الحمام الساخن على نسبة السكر في الدم وعلى عدد السعرات الحرارية المحروقة، حيث قامت المجموعة الأولى بارتياد الصالات الرياضية أما الثانية فكانت تأخذ الحمام الساخن بشكل منتظم.

ووجد الخبراء أن المجموعة الأولى تحرق نفس الكمية من السعرات الحرارية التي تحرقها المجموعة الثانية.

وقال أحد الباحثين: "كانت نسبة السكر في دم الذين أخذوا حماما ساخنا، أقل بـ 10% من نسبته لدى المتطوعين في المجموعة التي تدربت في الصالة الرياضية. هذه الطريقة تمكن الناس من محاربة مرض السكري من النوع الثاني".
رابط المحتـوى
http://www.ina-iraq.net/content.php?id=56518
عدد المشـاهدات 168   تاريخ الإضافـة 02/05/2018 - 12:13   آخـر تحديـث 21/06/2018 - 12:35   رقم المحتـوى 56518
 
محتـويات مشـابهة
كرستيانو يقود البرتغال لفوز صعب على المغرب في المونديال
مصرع ثلاثة أشخاص من عائلة واحدة بحادث سير على طريق بيجي تكريت
ركلة جزاء ترجح كفة السويد على كوريا الجنوبية في المونديال
بلجيكا تحقق فوزاً مريحاً على بنما بمونديال روسيا
ايسلندا تفرض التعادل على الارجنتين في مونديال روسيا
 
الرئيسية
عن الوكالة
أعلن معنا
خريطة الموقع
إتصل بنا