18/11/2019
الأخبار السياسية | الأخبار الأمنية | أخبار المحافظات | الأخبار العربية | الأخبار العالمية | أقوال الصحف العراقية | المقالات | تحليلات سياسية | تحقيقات | استطلاعات
عالم الرياضة | حوار خاص | الأخبار الثقافية والفنية | التقارير | معالم سياحية | المواطن والمسؤول | عالم المرأة | تراث وذاكرة | دراسات | الأخبار الاقتصادية
واحة الشعر | علوم و تكنولوجيا | كاريكاتير
تناول ثلاثة حبات من هذه الفاكهة كل أسبوع ستقيك من اخطر الأمراض
تناول ثلاثة حبات من هذه الفاكهة كل أسبوع ستقيك من اخطر الأمراض
أضيف بواسـطة
أضف تقييـم

{وكالة الأنباء العراقية المستقلةــــــ متابعة} أثبتت دراسة علمية أن تناول حبات الفراولة يمكن أن يخفض من ضغط الدم.

وفي التفاصيل، أجريت دراسة في أميركا حيث تم إخضاع سيدات {بعد سن انقطاع الطمث} يعانين من ارتفاع ضغط الدم لوجبة من الفراولة بشكل يومي لمدة ثمانية أسابيع، وتم عقد مقارنة بين معدلات ضغط الدم لديهن قبل وبعد التجربة.
وبحسب النتائج، فقد كان معدل ضغط الدم لدى تلك السيدات أكثر من 130/85، ولكنه أقل من 160، فمن المعروف أن ضغط الدم عادة ما تزيد معدلاته لدى النساء بعد انقطاع الطمث.
وأشارت الدراسة أيضا إلى أن تناول ثلاثة مقادير من الفراولة كل أسبوع يمكن أن يقي السيدات من خطر الإصابة بأزمات القلب بمقدار الثلث تقريباً.
ونوهت الدراسة أيضا إلى أن تأثير الفراولة على الوقاية من أزمات القلب يعود لغناها بعناصر الفلافونيد المضادة للأكسدة.
يذكر أن الفراولة غنية بمضادات الأكسدة، التي يمكن أن تساعد على تخفيض ضغط الدم عن طريق تليين المادة المبطنة للأوعية الدموية، مما يساعد على توسيع الشرايين، وبالتالي تخفيض ضغط الدم.

رابط المحتـوى
http://www.ina-iraq.net/content.php?id=65637
عدد المشـاهدات 775   تاريخ الإضافـة 26/05/2019 - 21:03   آخـر تحديـث 18/11/2019 - 07:44   رقم المحتـوى 65637
 
محتـويات مشـابهة
انخفاض بدرجات الحرارة في الأيام الثلاثة المقبلة
تحقيق النزاهة في ميسان تستقدم ثلاثة من أعضاء مجلس المحافظة
بالأرقام.. إصدار أكثر من 31 ألف جواز سفر و90 ألف بطاقة موحدة خلال أسبوع
النقل: إعفاء أصحاب البضائع من أجور الخزن في أم قصر لهذه الفترة
المرور: سنبدأ من الأربعاء بمحاسبة وحجز هذه السيارات
 
الرئيسية
عن الوكالة
أعلن معنا
خريطة الموقع
إتصل بنا