14/08/2022
الأخبار السياسية | الأخبار الأمنية | أخبار المحافظات | الأخبار العربية | الأخبار العالمية | أقوال الصحف العراقية | المقالات | تحليلات سياسية | تحقيقات | استطلاعات
عالم الرياضة | حوار خاص | الأخبار الثقافية والفنية | التقارير | معالم سياحية | المواطن والمسؤول | عالم المرأة | تراث وذاكرة | دراسات | الأخبار الاقتصادية
واحة الشعر | علوم و تكنولوجيا | كاريكاتير
العلماء يتوصلون لطريقة تطيل العمر بمقدار الثلث
العلماء يتوصلون لطريقة تطيل العمر بمقدار الثلث
أضيف بواسـطة
أضف تقييـم

وكالة الأنباء العراقية المستقلة متابعة / توصل فريق من العلماء إلى طريقة أو أسلوب حياة من شأنه أن يطيل من عمر الإنسان بمقدار الثلث.

وبحسب دراسة حديثة، فان العلماء توصلوا إلى أن تجنب تناول وجبة عشاء متأخرة ثقيلة وتقليل عدد السعرات الحرارية المستهلكة يمكن أن يزيد متوسط ​​العمر المتوقع بمقدار الثلث.

ووفقا للعلماء، فإنه من الجدير مراجعة جدول وجباتك، من خلال جعل وجبتي الإفطار والغداء أكبر، وتناول وجبة العشاء بكمية قليلة، كما أن تغيير أوقات الوجبات قد يبطل العمليات الالتهابية التي تصاحب الشيخوخة.

وجاء في المقال: “يؤدي تقييد السعرات الحرارية أيضا إلى إطالة العمر، لكن الآليات التي يحدث بها ذلك تظل غير مفهومة جيدا”.

وأشار العلماء إلى أن الأساليب المذكورة أعلاه لتحسين الحالة الصحية لا تعتمد على وزن الجسم. وأجريت الدراسة، التي ركزت على جداول الوجبات، على الفئران. وخلص القائمون على الدراسة إلى أن التدخل في إيقاعات الساعة البيولوجية يعزز طول العمر ويفتح آفاقا لمزيد من الدراسة لآليات الشيخوخة.

رابط المحتـوى
http://www.ina-iraq.net/content.php?id=89204
عدد المشـاهدات 238   تاريخ الإضافـة 19/06/2022 - 10:48   آخـر تحديـث 12/08/2022 - 17:57   رقم المحتـوى 89204
 
محتـويات مشـابهة
تعرض للتعنيف.. وفاة طفل يبلغ من العمر 4 اعوام في بابل
تعرض للتعنيف.. وفاة طفل يبلغ من العمر 4 اعوام في بابل
خطوات نوعية نحو فهم الشيخوخة وإطالة العمر
الكاظمي يؤدي مناسك العمرة في مكّة المكرّمة
الحج والعمرة تعلن إنطلاق اولى قوافل الحجاج جواً يوم غد الثلاثاء
 
الرئيسية
عن الوكالة
أعلن معنا
خريطة الموقع
إتصل بنا