28/03/2024
الأخبار السياسية | الأخبار الأمنية | أخبار المحافظات | الأخبار العربية | الأخبار العالمية | أقوال الصحف العراقية | المقالات | تحليلات سياسية | تحقيقات | استطلاعات
عالم الرياضة | حوار خاص | الأخبار الثقافية والفنية | التقارير | معالم سياحية | المواطن والمسؤول | عالم المرأة | تراث وذاكرة | دراسات | الأخبار الاقتصادية
واحة الشعر | علوم و تكنولوجيا | كاريكاتير
طبيبة تكشف الخطأ الرئيسي المرتكب عند شرب الشاي
طبيبة تكشف الخطأ الرئيسي المرتكب عند شرب الشاي
أضيف بواسـطة
أضف تقييـم

وكالة الأنباء العراقية المستقلة متابعة } أعلنت الدكتورة أولغا ألكساندروفا أخصائية أمراض الباطنية أن الشاي من دون سكر ومن دون محليات أخرى هو اكثر فائدة للصحة.

وتشير في مقابلة مع وكالة "Prime" الروسية للأنباء، إلى أن الشاي من دون سكر ومحليات أخرى يمكن أن يخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وحتى السرطان. وهذا يشمل جميع أنواع الشاي. ولكن يجب أن نكون حذرين من شاي الأعشاب.

ووفقا لها لا ينسب الشاي إلى المشروبات التي تؤثر بصورة كبيرة في الصحة، مع أن له تأثيرا إيجابيا محددا. فيحتوي الشاي على مواد نشطة بيولوجيا مثل الكاتيكين ومضادات الأكسدة والزيوت الطيارة والأحماض الأمينية والفيتامينات B1 ، B2 ، P ، PP ، والحديد ، والمغنيسيوم ، والكالسيوم والكافيين.

وتقول: "يؤدي تناول ثلاثة أكواب من الشاي الأخضر في اليوم، إلى انخفاض خطر الإصابة بسرطان البروستاتا وسرطان بطانة الرحم وأمراض القلب والأوعية الدموية وكذلك الحالات الشديدة من الجلطة الدماغية واحتشاء عضلة القلب".

وتضيف: يؤثر الشاي الأسود إيجابيا في الصحة أيضا، حيث يخفض لدى كبار السن خطر ضعف الوظائف الادراكية وهشاشة العظام. أما شاي الأعشاب فيجب أن يشرب بحذر لأن بعضها يؤثر سلبا في الجسم.

وتقول: "جميع التأثيرات الإيحابية للشاي هي عندما يكون من دون سكر ومحليات أو كريم. لأن إضافتها على العكس يمكن أن يسبب مشكلات في عملية التمثيل الغذائي".

رابط المحتـوى
http://www.ina-iraq.net/content.php?id=94766
عدد المشـاهدات 371   تاريخ الإضافـة 25/02/2023 - 10:03   آخـر تحديـث 28/03/2024 - 13:36   رقم المحتـوى 94766
 
محتـويات مشـابهة
وزيرة الهجرة تكشف تفاصيل اعادة عوائل مخيم الهول
النقل تكشف عن خطة لإعادة تشغيل الطائرات المتوقفة
زميلي فيصل يقول لي: اتشرب الشاي... في رمضان..؟
هيئة الضمان الصحي تكشف تفاصيل خطتهت لشمول مليون مستفيد بداية أيار المقبل
المرور: لا غرامات على الطعام والشرب والتدخين داخل العجلات
 
الرئيسية
عن الوكالة
أعلن معنا
خريطة الموقع
إتصل بنا